2000年梅ヶ島LSD／42.5km×750m
天候：晴れ／気温：30度くらい
参加者：りかねん、長島、駒沢の秀、西村、ohwaki、しげおっち、mobo#1(敬称略)
Person: mobo#1
Exercise: 梅ヶ島LSD2000
Date: 08/12/2000
Starting time: 7:42:42.0 am
Final Time: 12:00:38.0 pm
Total time: 4:17:56.0(HRavg=141)
| 区間 | 距離 |
経過時間 | ラップ | HRmax/avg |
| セブンイレブン××店 | 7.5km |
0:46:21.2 | 46:21.2 | 139/121 |
| さおしん＠賤機 | 14.7km |
1:28:18.6 | 41:57.4 | 151/131 |
| 真富士の里 | 21.5km |
2:06:43.3 | 38:24.7 | 155/136 |
| 有東木園 | 29.3km |
2:52:38.5 | 45:55.2 | 157/142 |
| 梅ヶ島小中学校 | 35.6km |
3:28:54.2 | 36:15.7 | 176/157 |
| ラスト6km | 36.5km |
3:34:44.7 | 05:50.5 | 168/152 |
| ラスト5km | 37.5km |
3:40:52.5 | 06:07.8 | 173/164 |
| ラスト4km | 38.5km |
3:48:28.1 | 07:35.6 | 171/163 |
| ラスト3km | 39.5km |
3:56:58.1 | 08:30.0 | 169/159 |
| ラスト1km | 41.5km |
4:13:18.5 | 16:20.4 | 174/163 |
| 黄金の湯＠梅ヶ島 | 42.5km |
4:17:55.0 | 04:36.5 | 179/175 |
※信号待ち含む、休憩含まず
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